Krop og sundhed

Stepmaskine test – find den bedste stepmaskine til dit behov?

Indhold

Det er en stigende tendens til, at folk vil have motionsudstyr i hjemmet, og vi er kommet langt fra et sjippetov og et par løse håndvægte til de veritable udstyrsstykker, der er blevet noget nær allemandseje i Danmark.

Først kom motionscyklen, så kom romaskinen, og nu er det så stepmaskinen, der står for tur, når hjemme-motionsrummet skal indrettes.

Stepmaskinen tilbyder en fantastisk mulighed for konditionstræning og muskelopbygning i ét og samme træningspas, hvilket nok også er årsagen til dens store popularitet. Med denne guide i hånden føler du dig forhåbentlig bedre klædt på til at finde den rigtige stepmaskine til dine behov.

Artiklen er som altid på brugervejledning.dk baseret på grundig og gennemgribende research om emnet.

Vi har nemlig undersøgt brugernes foretrukne stepmaskiner, med hjælp fra forhandlerne, og samlet resultaterne i artiklen her.

ForhandlerModelMax brugervægtIndb. comp.Indb. modstandsn.Pris
Toorx Stepper Force Stepmaskine120 kgJa1-121.889,-
Kettler Montana Stepmaskine110 kgJa1-123.195,-
Titan Ministepper Stepmaskine110 kgJaNej890,-
Sportop VE520 Stepmaskine150 kgJa1-169.999,-
cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskine100 kgJaNej999,-
Kettler Side-stepper Stepmaskine120 kgJaNej1.199,-

Toorx Stepper Force Stepmaskine – En stepmaskine med masser af funktioner

Stepmaskine test
  • Integreret håndpulsmåler
  • Justerbart bremsesystem med 12 sektioner
  • Indbygget computer
  • Kraftigt og robust design

Ønsker du en stepmaskine med mange funktioner til en overkommelig pris, så kunne Toorx Stepper Force Stepmaskine være vejen at gå for dig. Stepmaskinen er fremstillet i en god kvalitet og i en konstruktion, der er robust og sikker. Dette, kombineret med de kraftige håndtag og de brede fodpedaler, vidner om en stepmaskine, hvor sikkerheden er i højsædet, og hvor du ikke skal frygte for at skride under din træning.

Derudover har maskinen et justerbart bremsesystem med hele 12 sektioner.

Stepmaskinen har desuden en masse interessante funktioner i computeren. Her kan du få et indblik i tid, antal step, total antal step, scan og kalorier. Derudover kan du få et retvisende indblik i din puls, der registreres gennem håndtaget. Og denne funktion er især anvendelig, hvis du træner efter din makspuls.

Der er indbygget 12 modstandsniveauer i Toorx Stepper Force Stepmaskinen, hvilket giver dig en god fleksibilitet i din træning. Den vil derfor kunne hjælpe dig med at træne en stor del af dine muskler med særligt fokus på ben, balder, mave, lænd og ryg.

Træning på en stepmaskine har desuden også den fordel, at det sætter gang i blodcirkulationen. Det er derfor en givtig træningsform, hvis dit arbejde til daglig mestendels er stillesiddende.

Toorx Stepper Force Stepmaskine specifikationer:

  • Type: Twist Stepmaskine
  • Bremsesystem: Ja, med 12 sektioner
  • Modstandsniveauer: 12
  • Indbygget computer: Ja
  • Maksimal brugervægt: 120 kg
  • Maskinens vægt: 22 kg
  • Justerbar modstand: Ja
  • Pulsmåling: Ja, håndpuls
  • Indbygget træningsprogrammer: Nej
  • Computer: Ja. Måler tid, antal step, total antal step, kalorier samt scan og puls.

Kettler Montana Stepmaskine – Stepmaskinen til dig, der tracker din puls

Bedste stepmaskine til prisen
  • Registrerer pulsmåling via ørepulsmåler (separat køb)
  • Gode støttemuligheder = God træningsstilling
  • Effektiv til træning af balder og lår
  • Holder til drikkedunk

Ønsker du en stepmaskine, der er lidt ud over det sædvanlige, bør du lade dit blik falde på Kettler Montana Stepmaskine. Her får du en stepmaskine til en fornuftig pris, der samtidig er en god og stabil maskine, der kan holde i mange år. Den hører derfor også til blandt de mest populære hos Fitnessgruppen.dk’s brugere.

Derudover indeholder Kettler Montana en hel del spændende features, der tager din træning til et højere plan. Eksempelvis kan du tracke din puls via en ørepulsmåler.

Du har dermed et klart indblik i dit træningsniveau, så du kan placere dig rigtigt i forhold til din optimale puls. Og da pulsen måles i øret, har du optimal fleksibilitet i dine bevægelser.

Computeren viser desuden tid, steprytme, antal step og energiforbrug. Du skal dog være opmærksom på, at ørepulsmåleren købes separat og ikke indgår i den samlede pris på maskinen.

Maskinen er af god kvalitet og fylder ikke for meget. Den har påmonteret et støttende håndtag, der gør det lettere at finde en god stilling, så du opnår den optimale komfort trods det hårde arbejde, der lægges i den.

Modstanden i steppene skabes ved hjælp af de kraftige oliecylindere, som du kan indstille i et niveau mellem 1-12 i modstand.

Foruden disse features er der påmonteret en holder til drikkedunken, så du let kan tilgå din vandflaske og holde dig hydreret, mens du træner.

Kettler Montana Stepmaskine specifikationer:

  • Bremsesystem: Oliecylinder
  • Modstandsniveauer: Fra 1-12
  • Justerbar modstand: Ja
  • Indbygget computer: Ja
  • Transporthjul/ruller. Ja, foran
  • Maksimal brugervægt: 110 kg
  • Maskinens vægt: 36 kg.

Titan ministepper Stepmaskine – en billig stepmaskine til et lille budget

Billig stepamskine
  • Billig
  • Lille og praktisk
  • Kan træne over- og underkrop samtidig.

Er du på udkig efter en effektiv træningsform, hvor du både har mulighed for at træne overkrop og underkrop? Så bør du styre din opmærksomhed i retningen af Titan Ministepper Stepmaskine, der er en perfekt og billig stepmaskine til hjemmetræning. Og med dens skridsikre pedaler skal du ikke frygte at stige ombord på den lille maskine.

Titan Ministepper Stepmaskine kommer desuden med medfølgende Xertubes, der gør det muligt at træne overkroppen, samtidig med at du stepper.

Xertubes er en alsidig form for træningselastikker, der har mange anvendelsesmuligheder. Du kan derfor øge muskelmassen i din overkrop, samtidig med at du anvender Titan Ministepperen. Ergo: Du slår to fluer med ét smæk.

Samtidig er Titan Ministepperen en praktisk lille størrelse, hvorfor den er let at pakke væk, når den ikke er i brug. Og med en vægt på blot 7,5 kg er den ingen sag at flytte rundt på. Og dens undseelige størrelse matcher prisen.

For Titan Ministepperen hører til i den billige ende af prisskalaen for stepmaskiner. Og alligevel får du god kvalitet for et relativt beskedent beløb.

Titan Ministepperen har en indbygget computer, hvorpå du kan holde et vågent øje med dine træningsdata. Computeren registrerer blandt andet tid, kalorier og step. Så du kan have fuldt indblik i din træning og justere din indsats efter dens data.

Titan Ministepper Stepmaskine specifikationer:

  • Type: Almindelig stepmaskine
  • Maksimal brugervægt: 110 kg
  • Maskinens vægt: 7,5 kg
  • Justerbar modstand: Nej
  • Computer: Ja. Simpel computer, der viser alle relevante informationer

Sportop VE520 Stepmaskine – Den bedste stepmaskine til dig, der vil have det hele

Bedste stepmaskine
  • Hybrid mellem en crosstrainer og en stepmaskine
  • LCD-display med tid, distance, kalorieforbrug, watt, puls og modstandsniveau.
  • Holder til tablet eller smartphone
  • Kan gemme op til fire forskellige brugerprofiler
  • Knæløft på 52 cm
  • Indbygget pulsmåler

Sportop VE520 Stepmaskine er en hybrid mellem en crosstrainer og en almindelig stepmaskine. Disse hybrider kaldes ’Vertical Elliptical’ og kan få din forbrænding helt i vejret, da hele kroppen er i bevægelse, når stepmaskinen anvendes. Men det er især balder og lår, der mærker virkningen, da dette er det egentlige fokusområde.

Du finder flere integrerede programmer, du kan følge, blandt andet Hill Valley, Valley, High Land Rift Valley og HeartRate. Disse programmer er skabt med henblik på at give dig nye og udfordrende træningsoplevelser, hvor du kan få banket pulsen op. Og du kommer ikke til at kede dig!

Stepmaskinen har et godt og jævnt tråd. Modstanden i disse tråd skabes i en kombination af luftmodstand og magnetmodstand. Og med knæløft, der kan komme så langt op som 52 cm, er man sikret en intensiv modstand i sin workout.

På håndtaget finder du to knapper, der kan benyttes til at ændre på modstanden. Der er derfor super enkelt at skifte modstand undervejs i din træning.

På stepmaskinens lyse LDC-display kan du monitorere din træning og dens udbytte. Den viser dine træningsdata, blandt andet tid, distance, kalorieforbrug, watt, puls og modstandsniveau.

Forrest på stepmaskinen er der et greb, der ikke alene sikrer dig maksimal komfort. Nej, håndtaget registrerer også din puls i hånden, der derefter bliver vist på displayet. Du har derfor altid adgang til viden om din nuværende puls, og du kan dermed få mere ud af din træning.

Ovenover stepmaskinens display finder du desuden en holder, der kan benyttes til din tablet eller smartphone. På den måde er underholdningen også sikret, mens du ordner din træning.

Sportop VE520 Stepmaskine specifikationer:

  • Modstandsniveauer: Fra 1-16
  • Maksimal brugervægt: 150 kg
  • Maskinens vægt: 82,6 kg
  • Vægt svinghjul: 5,5 kg
  • Indbygget computer: Ja
  • Indbygget pulsmåler: Ja
  • Træningsprogrammer: 7 stk.

cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskine – En stepmaskine med et twist

Bedst i test stepmaskine
  • Let at justere skridthøjde
  • Stabilt design
  • Effektiv til at sætte gang i blodcirkulationen
  • Twist-effekt

Hvis du ønsker at have fokus på mave, balder og lår i din træningsrutine, er cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskine et godt bud for dig. Maskinen er fremstillet i en god robust kvalitet, og du skal derfor ikke frygte for din sikkerhed.

Derudover er dens håndtag med til at øge både sikkerhed såvel som komfort og effekt. Og så er twist-funktionen et sjovt bidrag til motionsformen.

Du kan desuden justere skridthøjden, så den passer til dig. Dette gøres let med et lille håndtag. Maskinen har bredere fodpaneler end mange andre stepmaskiner, så hvis du føler dig usikker til bens eller er udfordret i din balance, kan cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskine måske medvirke til at afhjælpe dette.

Og med cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskinens favorable pris bliver du heller ikke ruineret i din jagt på stærkere muskler og øget blodcirkulation. Og det er formentlig en del af årsagen til, at den hører til blandt kundefavoritterne hos Apuls.dk.

Foran – på maskinens håndtag – er den integrerede computer placeret. Denne placering gør teksten derpå letlæselig, mens du motionerer. Computeren har en del funktioner, og du kan blandt andet monitorere din tid, antal step, total antal step, kalorier og scan på displayet.

cPro9 Premium Twist Stepper Stepmaskine specifikationer:

  • Type: Twist Stepmaskine
  • Maksimal brugervægt: 100 kg
  • Maskinens vægt: 12 kg
  • Justerbar modstand: Nej
  • Computer: Ja. Måler tid, antal step, total antal step, kalorier samt scan.

Kettler Side-Stepper Stepmaskine – En billig stepmaskine til træning af hofter

Stepmaskine tilbud
  • Rangerer højt blandt kundebedømmelser
  • Billig
  • Let at pakke frem og væk og fylder ingenting
  • Integreret computer

Er du på udkig efter en billig stepmaskine uden for mange dikkedarer, kunne dit valg falde på Kettler Side-Stepper Stepmaskine. Den er en lille, funktionel sag, der kan træne dine hofter.

Stepmaskinen består af to trædeflader, hvorunder der er placeret to hydrauliske støddæmpere. Den hydrauliske afdæmpning giver dig god komfort under din træning.

Samtidig sikrer de hydrauliske støddæmpere stepmaskinens parallelle bevægelsesmønster, der bringer dine hofter i bevægelse. Dette giver et godt træningsudbytte, og du vil formentlig kunne mærke opstramning i lår og balder.

Kettler Side-Stepper er udført i et slidstærkt materiale, der kan tåle at blive brugt på daglig basis. Den er derfor praktisk i det travle hjem, hvor den let kan hives frem og pakkes væk igen. Du kan eksempelvis bruges den, mens du ser tv eller lignende.

Kettler Side-Stepper har desuden en integreret computer, der registrerer skridt pr. minut, antal skridt, tid, scan og kalorier.

Kettler Side-Stepper Stepmaskine specifikationer:

  • Type: Side-stepper
  • Justerbar modstand: Nej
  • Maksimal brugervægt: 120 kg
  • Indbygget pulsmåler: Nej
  • Computer: Ja. Viser antal skridt pr. minut, total skridt, scan, tid og kalorier.

Den bedste stepmaskine i test? Hvilken skal du vælge?

Vi har forsøgt at gøre dig klogere på en lang række faktorer, der er vigtige at forholde sig til, inden man investerer i en ny stepmaskine.

En stepmaskine er en god træningsfrom, hvis du gerne vil træne konditionstræning og samtidig bygge på din muskelmasse. Så det er blot at vælge, hvilke funktioner du vil prioritere.

Hvis dit træningsbehov ikke er alt for stort, og du blot ønsker en let og effektiv workout, kan en af guidens mindre stepmaskiner være det rette valg for dig.

Ønsker du derimod en gennemgribende workout og muligheden for at skræddersy din træning med flere modstandsniveauer, bør du kigge nærmere på de større modeller i denne testguide.

Held og lykke med at finde den helt rigtige stepmaskine.